18 октября 2023 года педагог - психолог Центральной ПМПК БОУ "Центр образования и комплексного сопровождения детей" Минобразования Чувашии Наталия Мешкова провела беседу со студентами второго курса Чебоксарского медицинского колледжа по теме "Стресс и его профилактика".
Состояние стресса представляет собой сильное напряжение организма, проявляющееся в результате воздействия неблагоприятных внешних факторов. Большинство людей регулярно сталкиваются со стрессом, в следствие чего ухудшается психическое и физическое здоровье человека.
Наталия Иосифовна отметила необходимость проведения профилактики стресса и порекомендовала студентам больше гулять на свежем воздухе, дружить со спортом, умело распределять умственные, физические нагрузки, формировать позитивное мышление и планировать текущие дела.

#цоиксд #минобразованиячувашии #цпмпк21