Эмоциональное выгорание - это состояние, характеризующееся истощением, которое приводит к снижению сил, интенсивности ощущения эмоций, сопровождается утратой радости по отношению к любым аспектам жизнедеятельности. 16 апреля 2025 года педагог - психолог Центральной ПМПК Чувашской Республики Наталия Мешкова провела беседу с элементами тренинга с педагогами БОУ «Цивильская общеобразовательная школа-интернат для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья» Минобразования Чувашии, а сегодня с педагогами БОУ «Шумерлинская общеобразовательная школа - интернат для обучающихся с ОВЗ» Минобразования Чувашии по профилактике эмоционального выгорания.

Наталия Иосифовна рассказала педагогам о методах профилактики стресса, познакомила их с психологическими техниками эмоциональной разгрузки, провела практическое упражнение по снятию психомышечных зажимов в теле. Также психолог поделилась психологическими упражнениями по восстановлению энергетического баланса и улучшению эмоционального фона.