Педагоги образовательных учреждений Комсомольского муниципального округа приняли участие в тренинге, который состоялся в уютном зале центральной библиотеки. Мероприятие было посвящено поиску способов снижения стресса и предотвращения профессионального выгорания у учителей. В ходе встречи участники актуализировали методы саморегуляции и профилактические меры, направленные на поддержание психологического и физического здоровья педагогов.
Антистрессовые техники и профилактика выгорания являются важными инструментами для сохранения здоровья и профессионального долголетия педагогов. Регулярное применение этих методов может значительно улучшить качество жизни и работы.