16:18 Тренинг с педагогами "Профилактика стресса" | |
24 апреля 2025 года педагог - психолог Центральной ПМПК Чувашской Республики Наталия Мешкова провела беседу с элементами тренинга с педагогами БОУ ВО "Чувашский институт культуры и искусств" по теме "Профилактика стресса". Наталия Иосифовна рассказала педагогам о негативном влиянии стресса на нервную систему, психическую, физическую деятельность человека и в целом на качество жизни личности. Специалист отметила, что борьба с первыми признаками стресса является профилактикой эмоционального выгорания, развития депрессивных состояний педагога, сохранением его внутренних ресурсов и энергетического баланса. В завершение мероприятия психолог провела с педагогическим коллективом практическое упражнение по психологической разгрузке и улучшению эмоционального фона. | |
|
Всего комментариев: 0 | |