Главная » 2025 » Март » 14 » Волнуйтесь спокойно! У вас экзамен.
16:46
Волнуйтесь спокойно! У вас экзамен.

  

Завершились выездные мероприятия  по повышению стрессоустойчивости выпускников школ на этапе подготовки и сдачи экзаменов (ОГЭ, ЕГЭ) в муниципальные округа Чувашской Республики. Педагоги-психологи республиканского центра психолого-педагогической и медико-социальной помощи БОУ «Центр образования и комплексного сопровождения детей» Минобразования Чувашии Семёнова Н.А. и Яникова Н.А. 12 марта 2025 г.  на базе МБОУ «Козловская СОШ №3» Козловского муниципального округа и 13 марта на базе МАОУ «СОШ №3» Ядринского муниципального округа МАОУ; «Красночетайская  СОШ» Красночетайского муниципального округа провели с учениками выпускных классов мероприятия на формирование конструктивного психологического настроя и умения справляться со стрессом на экзамене.
Волнение перед экзаменом – это естественно, умение справиться с этим волнением можно и нужно тренировать. Надежда Александровна ознакомила ребят с основными способами снижения тревожности перед ОГЭ и ЕГЭ, приемами совладания с экзаменационным волнением. Наталья Анатольевна напомнила ребятам о правильном питании, о сне, режиме подготовки. Забота о своём психоэмоциональном и физическом благополучии так же важна, как и подготовка к экзамену. В завершении педагоги-психологи пожелали выпускникам удачи и успехов на предстоящих экзаменах.

Просмотров: 94 | Добавил: psi-center2011 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar