Главная » 2019 » Октябрь » 3 » Беседа со студентами Чебоксарского профессионального колледжа имени Н.В. Никольского
13:14
Беседа со студентами Чебоксарского профессионального колледжа имени Н.В. Никольского

03.10.2019 года педагог-психолог БОУ «Центр образования и комплексного сопровождения детей» Минобразования Чувашии Мешкова Наталия Иосифовна провела беседу со студентами Государственного автономного профессионального образовательного учреждения «Чебоксарский профессиональный колледж имени Н.В. Никольского» Министерства образования и молодежной политики Чувашской Республики на тему: «Стресс и его профилактика».
Стресс не считается заболеванием, это ответная реакция на раздражающие факторы. При этом воздействие может быть позитивным или негативным. Профилактика стресса – это защита и решения возникших сложностей.
Мешкова Н.И. отметила, что стресс окружает человека постоянно и часто становится привычным явлением. Умеренная реакция на стресс приносит пользу, она позволяет всегда находиться в тонусе. Психика человека страдает от неправильных реакций, ведь длительное воздействие негативных факторов провоцируют нервное расстройство, перерастающее в хронический тревожный стресс. Он вызывает серьезные перегрузки, снижает защитные силы организма. 
Следует отметить, что студентам было полезно узнать о методах профилактики и приемах саморегуляции.

Просмотров: 18 | Добавил: rcdo21 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar