22 октября 2025 года педагог-психолог БОУ «Центр образования и комплексного сопровождения детей» Минобразования Чувашии Ирина Эдуардовна Степанова провела онлайн-диалог с подростками под названием «ЗОЖ - это тренд!».

Мероприятие было организовано с целью формирования у участников понимаю структуры здорового образа жизни и как грамотно включить его в распорядок дня, чтобы чувствовать себя бодрым и здоровым. В ходе встречи подростки активно включались в диалог, задавая искренние и важные для них вопросы: о смысле здорового образа жизни, о силе воли и формировании регулярной привычки, о том как справляться с перееданием, а также о том как не поддаваться на провокации и грамотно отстаивать свои границы, когда это требуется. Ирина Эдуардовна внимательно выслушала каждого и, опираясь на практический опыт и современные психологические подходы, подробно раскрыла все поднятые темы. Особое внимание было уделено простым способам и техникам, которые подростки могут использовать в повседневной жизни для формирования здоровых привычек и развития и поддержания грамотной коммуникации с друзьями и родными.

По итогам встречи ребята отметили, что беседа была полезной и выразили желание участвовать в подобных мероприятиях в будущем!