Педагог - психолог центра ТОП Сергей Педюсев принял участие в семинаре «Благоприятная психологическая рабочая среда: путь к процветанию работников и сильной организации». Через глубокое погружение участникам было предложено сосредоточиться не столько на внешних факторах создания комфортной атмосферы, а углубиться внутрь каждого из педагогов– именно там находится ключ к гармонии и эффективному взаимодействию с окружающими людьми.

Сергей Иванович провел интересную серию упражнений и игровых ситуаций, чтобы помочь лучше понять собственные эмоциональные реакции и научиться использовать их конструктивно. Поняли: педагоги МБОУДО «ЦРТДиЮ им. А.И. Андрианова» НЧК все на своем месте!

Вот несколько акцентов этого полезного мероприятия

-Прислушивайтесь к себе
Понимание своих внутренних состояний помогает принимать более взвешенные решения и снижает уровень стресса.

-Развивайте навыки саморегуляции
Умение управлять своими эмоциями важно как для личного благополучия, так и для успешной работы с детьми и коллегами.

-Ищите поддержку у окружения или коллег
Ставьте реалистичные цели. Установив четкие и достижимые цели, вы сможете избежать разочарований и чувствовать удовлетворение от проделанной работы.

Этот семинар стал прекрасным напоминанием о важности заботы о своем внутреннем состоянии.  Важно понимать - наша внутренняя гармония напрямую влияет на успех вашей профессиональной деятельности и общее благополучие коллектива.