В Республиканском центре дистанционного образования БОУ «Центр образования и комплексного сопровождения детей» Чувашской Республики стартовала традиционная Весенняя неделя психологии. В первые дни Недели педагог-психолог Татьяна Мареева провела серию занятий, посвящённых развитию эмоционального интеллекта у обучающихся.

Для каждой возрастной группы были подготовлены специальные форматы:

· в начальных классах прошло игровое занятие «Волшебный мир эмоций»;
· в среднем звене — тренинг «Понимаю и учусь контролировать»;
· в старших классах — практический тренинг «Как справляться со сложными ситуациями и интенсивными эмоциями?».

Ученики развивали умение определять свои эмоции, развивали навыки совладания с трудными жизненными ситуациями и переживаниями интенсивных эмоций. В ходе упражнения «Эмоциональный словарь» ребята учились понимать роль эмоций в жизни. С помощью задания «Стоп-знак» школьники осваивали способы совладания с такими эмоциями, как злость и агрессия. Особое внимание уделялось практическим упражнениям: «Колесо эмоций», «Зеркало эмоций», «Стрессовая ситуация и ресурс», «Эстафета благодарности». Эти активности помогли детям разобраться, почему возникают те или иные эмоции, как они проявляются и как ими можно управлять.

Проведённые занятия способствуют формированию у обучающихся навыков саморегуляции, развитию эмоциональной устойчивости и умению конструктивно реагировать на жизненные трудности.